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Understanding nutrition
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Nutrition
The importance of nutrition as we age
Over time, the body’s energy and protein needs change. It adapts. That is why nutrition must also evolve with age.
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Caregivers
Tips for caregivers
As a caregiver, it can be challenging to help your loved one get the nutrition they need.
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Caregivers
Où trouver des protéines dans mon alimentation ?
Parmi les principales sources alimentaires de protéines, on retrouve deux grandes familles : les protéines d’origine animale et végétale.
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Caregivers
Les bases de la nutrition
Manger est un acte essentiel à la vie, qui va au-delà de la simple ingestion de nourriture. Nous mangeons pour avoir de l’énergie, des nutriments, de l’eau, des fibres
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Caregivers
Comment améliorer vos prises alimentaires en cas de cancer ?
Essentiels pour favoriser la faisabilité des traitements, et la qualité de vie lorsqu’on est atteint d’un cancer, l’alimentation et le bon état nutritionnel sont des priorités qui méritent d’être considérées.
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Caregivers
Quels sont mes besoins journaliers en protéines ?
Les protéines représentent 10 à 15 % des apports énergétiques chez une personne adulte en général, soit en moyenne entre 70 et 100 grammes de protéines par jour.
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Caregivers
En quoi l’activité physique est-elle clé ?
Un complément nutritionnel oral vous a été prescrit pour prendre en charge la dénutrition, souvent liée à une perte du poids et une alimentation habituelle insuffisante.
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